Coluna Na ponta do lápis

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Dinheiro e Saúde Emocional

No dia 14/09/2023, a convite da equipe "SESMT," a Cooper Ativa SBF trouxe uma discussão importante sobre Dinheiro e Saúde Emocional, aproveitando o Setembro amarelo, nada melhor do que lançar a nossa coluna financeira – Na ponta do lápis, evidenciando a importância deste assunto. Então bora lá?smiley

Di-nhei-ro! Respire fundo e reflita, o que você sentiu ao ler, pausadamente a palavra dinheiro?

Arrisco dizer que você pode ter ficado animado, afinal, dinheiro é bom demais, não é? No entanto, infelizmente, nem sempre o dinheiro causa essa sensação boa, sobretudo, quando surge o medo de faltar ou de não ser o suficiente (mas quanto é o suficiente para mim)? A resposta a essa pergunta é um ponto importante para o que queremos propor aqui.

A ansiedade financeira afeta todos, independentemente da renda, pois a gestão financeira determina nosso bem-estar. Se a administração for ruim, não importa o quanto você ganhe, dinheiro sempre será um motivo de estresse e preocupações.

Mas afinal, o que o dinheiro tem a ver com o Setembro Amarelo? Primeiro, gostaríamos de destacar que existem emoções por trás de nossas decisões financeiras. Como Janaine mencionou na discussão, o desequilíbrio emocional também causa desequilíbrio financeiro. Pessoas com problemas emocionais tendem a gastar mais e, consequentemente, a se endividar mais. A soma de tudo isso gera problemas em vários aspectos de nossas vidas, incluindo o trabalho, já que a falta de perspectiva desmotiva. 

Um fato é que todas as pessoas precisam aprender a lidar de forma mais madura em relação ao dinheiro e encará-lo como um aliado para a vida toda. Claro que não existe uma receita de bolo; é um processo profundo de autoconhecimento emocional. É preciso revisar crenças e costumes cultivados ao longo da vida. E nós te convidamos a embarcar nessa jornada de aprendizado rumo à qualidade de vida financeira. Você topa? wink

Toda semana traremos um tema voltado para a educação financeira e algumas dicas importantes para o dia a dia. E para quem quiser se aprofundar mais, venha conhecer o nosso projeto Na ponta do Lápis, onde você tem acesso a  planilhas prontas para administrar as despesas, lives com temas de organização do orçamento, como sair do vermelho, como investir, entre outros temas, e se precisar, você pode solicitar uma consultoria financeira individual e exclusiva, com profissionais aptos para te auxiliar.

Artigo escrito pela atleta Aline Moura